Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật thúc đẩy việc phóng to ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự rút ngắn căng thẳng, đau nhức và bế tắc ở những vùng cơ thể. Được biết, phương pháp này ngắn hạn cho cá nhân đang bị đau lưng, đau cổ, và/nh�